ludzki umysł

Systematyczność jest kluczem do sukcesu – jak się jej nauczyć?

Systematyczność jest kluczem do sukcesu – jak się jej nauczyć? Masz problem z nawykowym wykonywaniem zadań, które wcześniej sobie zaplanowałaś? Często czujesz, że Ci się nie chce, nie masz siły, motywacji i chęci do działania? A nawet jeśli jesteś pełna energii jednego dnia i opracujesz skrupulatnie harmonogram na cały tydzień, to kolejnego masz amnezję i …

Systematyczność jest kluczem do sukcesu – jak się jej nauczyć? Read More »

Jak transformować swoją strefę komfortu, aby wspierała Cię przy realizacji wyznaczonych celów?

Jak transformować swoją strefę komfortu, aby wspierała Cię przy realizacji wyznaczonych celów? Strefa komfortu, inaczej mówiąc pewnego rodzaju beztroska i spokój psychiczny to nic innego jak przestrzeń, w której czujesz się bezpiecznie i swobodnie. To mentalny obszar, gdzie nie zagraża Ci żadne niebezpieczeństwo, dyskomfort lub krytyka. To taka wymarzona oaza dla ludzkiego umysłu, który umie …

Jak transformować swoją strefę komfortu, aby wspierała Cię przy realizacji wyznaczonych celów? Read More »