O odzyskiwaniu energii z własnego wnętrza Coaching często jest kojarzony z rozwojem osobistym, celami, planami działania i zmianą sposobu myślenia. Zazwyczaj jak ktoś przychodzi na …
Są takie momenty w życiu, kiedy budzisz się rano i czujesz, że coś w Tobie delikatnie puka, daje o sobie znać, albo po prostu Cie …
Dlaczego tak trudno stanąć do swojej prawdy? O podejmowaniu decyzji, które naprawdę są nasze Podejmowanie decyzji to jedna z najbardziej naturalnych czynności w życiu człowieka. …
O odzyskiwaniu energii z własnego wnętrza Coaching często jest kojarzony z rozwojem osobistym, celami, planami działania i zmianą sposobu myślenia. …
Moja historia od lewej półkuli do świata czucia Swoją drogę rozwoju osobistego zaczęłam w 2010 roku. Pamiętam tamten moment bardzo …
Emocje nie są problemem — problemem jest brak granic Wiele kobiet – i ja rownież byłam w tym miejscu – …
Kiedy relacja zaczyna przypominać uzależnienie Pierwszą zasadniczą sprawą jest to, że nie trzeba używać substancji, aby doświadczyć uzależnienia. Chociaż w …
Rana odrzucenia nie znika w jeden dzień. Ale każdy akt uznania tego bólu – to krok ku wolności.
Niezłomność… piękne słowo, prawda? Kojarzy się z siłą, charakterem, wytrwałością. Ale z perspektywy człowieka, który przeszedł przez transformację prawdziwa niezłomność …
Żyjemy w czasie, w którym bodźców jest więcej niż kiedykolwiek wcześniej. Informacje napływają nieustannie, tempo życia jest szybkie, a oczekiwania …
Zdarza się, że stoisz w miejscu, choć „wiesz”, co powinnaś, powinieneś zrobić, bo słyszysz ten wewnętrzny głos, który nakłania Cię …
Przemoc narcystyczna nie zawsze wygląda jak krzyk, agresja czy jawna przemoc fizyczna.Często ma subtelny, „wysublimowany” charakter.To kontrola podszyta troską, manipulacja …
Czy zauważyłaś, że kiedy jesteś w dobrym nastroju, wszystko przychodzi Ci z większą lekkością? Decyzje zapadają szybciej, ludzie chętniej z …
Żałoba to nie tylko ból po stracie bliskiej osoby – to proces uzdrawiania całego systemu, z którego pochodzimy. Zobacz, jak terapia systemowa pomaga przywrócić przepływ życia po stracie, odnaleźć sens i spokój w nowej rzeczywistości.
Znasz to uczucie, kiedy wszyscy dookoła przychodzą do Ciebie po wsparcie?Kiedy potrafisz pomóc, wysłuchać, doradzić, a mimo to — głęboko …