Czy hipnoza może pomóc w utracie wagi? O tym czym jest hipnoza i jak wpływa na ciało i umysł pisałam już TUTAJ, a w tym tekście chciałabym poruszyć kwestię korzyści zdrowotnych jakie możesz odnieść poddając się takim sesjom. Stan hipnotyczny, czyli innymi słowy pewnego rodzaju relaksacja, podczas której prowadzący łączy się z Twoją podświadomością umożliwia …
Sprawdź jakim typem osobowości jesteś Jeśli jesteś na drodze samopoznania pewnie nie raz już trafiałeś na testy osobowości, które pomagają zdefiniować Twoje mocne strony, zalety i wady. Wspierają i ujawniają to co w nas ludziach najlepsze, jak również prowadzą do głebokiej autoanalizy. Jednym z takich DARMOWYCH testów, a który osobiście bardzo polecam jest: NERIS Type …
Jak wypełnić pustkę w życiu i zrealizować swój potencjał Na początku chciałabym zaznaczyć, że każdy absolutnie każdy ma jakieś talenty. Jeśli uważasz, że nie zostałeś obdarowany niczym, to być może jeszcze nie znasz siebie, lub też pozwoliłeś sobie uwierzyć bzdurom wypowiadanym przez innych na swój temat. Jeśli zatem jesteś w grupie osób nieświadomych swojej wartości, …
Jak wypełnić pustkę w życiu i zrealizować swój potencjał? Read More »
Jaka jest różnica pomiędzy medytacją a hipnozą Ostatnio, kiedy zaczęłam zastanawiać się nad tym, w jaki sposób ludzie postrzegają świat, dotarło do mnie, że większość z nas niestety na codzień żyje jedynie korzystając z zasobów własnego umysłu, całkowicie wykluczając poza swoje zmysły własną intuicję. I z jednej strony to nie powinno wcale dziwić, skoro wszędzie …
Każdy kolejny progres w Twoim rozwoju poprzedzony jest regresem Kiedy pracujesz nad sobą, nad swoją świadomością, psychiką i emocjonalnością, czyli innymi słowy stoisz twardo na swojej osobistej ścieżce rozwoju, a dzięki temu dowiadujesz się coraz więcej nowych rzeczy na własny temat mogą pojawiać się momenty zastoju albo wręcz regresu percepcyjnego. Co to oznacza? Możesz na …
Każdy kolejny progres w Twoim rozwoju poprzedzony jest regresem Read More »
Empata – kim jest i jak go rozpoznać? Ziemia – tu żyjemy, pracujemy, kochamy i niestety w wielu przypadkach też nienawidzimy. Wydawać by się mogło, że każdy człowiek widzi tą przestrzeń tak samo; identycznie odczuwa emocje, podobnie reaguje na stres i czynniki wywołujące radość. Ale czy na pewno? Czy uważasz, że ja widzę te same …
Elastyczność… Temat rzeka Kiedy oczekiwania zderzają się z prozą życia, wtedy jedyne co pozostaje to albo się załamać, spuścić głowę i z frustracją iść dalej, albo wykorzystując ludzką elastyczność podejść do tematu plastycznie i swobodnie, nie generując przy tym całej masy niszczycielskiego stresu. Tylko czemu tak trudno wybrać tę drugą opcję? Bo od małego uczą …
Praktyka wdzięczności Lubimy być doceniani przez inne osoby, bo wtedy czujemy się ważni, kochani, wyjątkowi. Kiedy słyszymy pochlebstwa od znajomego, szefa, partnera, to wszytko jakoś idzie łatwiej, jakby ktoś z tyłu za nami dmuchał w żagle będące naszymi plecami. Czujemy wysoką wewnętrzną wartość. I wszystko super do momentu, kiedy ktoś inny nie zacznie podważać naszego …
W czasach kiedy doba jest znacznie za krótka na realizowanie siebie, a także swoich życiowych obowiązków…
Co robić kiedy „masz zły dzień”? Czasami gdy się budzisz wiesz, że dany dzień będzie już stracony, czujesz to, bo masz w sobie określone nastawienie emocjonalne. Innym razem będąc na swoim flow zmierzasz się z sytuacją, która powala Cię na łopatki, a resztę dnia to już równia pochyła. W większości przypadków nawet nie zauważysz że …
