Czuję, że utknęłam” – jak ruszyć z miejsca i odzyskać kierunek w życiu?
Są takie chwile, kiedy wszystko staje w jednym miejscu.
Nie ma jasności, nie ma kierunku.
Czasem nie ma nawet chęci.
Mówisz: „Czuję, że utknęłam.”
I to zdanie brzmi w Tobie jak echo.
Nie wiesz, co dalej. Co ruszyć. Jak wybrać. Albo… czy w ogóle Ci wolno.
🌫 Czym naprawdę jest moment utknięcia?
Z pozoru to zatrzymanie.
Ale pod spodem – to wezwanie.
To moment, w którym życie mówi do Ciebie:
„Już nie możesz iść dalej w ten sam sposób. Coś się w Tobie skończyło. Coś innego chce się narodzić.”
To punkt zwrotny, nie porażka.
To cisza przed nowym rozdziałem, a nie ślepa uliczka.
Paradoksalnie – to nie Ty utknęłaś. To po prostu stara Ty – nie pasuje już do miejsca, w którym jesteś. A nowa wersja Ciebie… jeszcze się kształtuje.
Co mówi ten moment?
Może to być:
- że jesteś przemęczona cudzymi oczekiwaniami,
- że Twój wewnętrzny kompas domaga się uwagi,
- że potrzebujesz przestać robić „więcej” i zacząć być sobą,
- że czas zredefiniować „sukces” i zacząć iść swoją ścieżką, nie tą, którą kazano.
Utknięcie to nie koniec. To pytanie.
O to, kim naprawdę jesteś?
Czego naprawdę chcesz?
I czy dasz sobie prawo, by za tym pójść?
A jak się ruszyć?
Nie od razu wielką zmianą.
Bez planu na 5 lat.
Nie przez kontrolę.
Ale przez pierwszy mikro-krok. Czasem to:
– szczera rozmowa.
– zapisana myśl.
– sesja, w której pierwszy raz nazwiesz swoją prawdę.
Zmiana nie zaczyna się od działania.
Zmiana zaczyna się od decyzji:
„Nie chcę już dłużej być tą, która się zgadza na mniej.”
Co możesz zrobić teraz?
– Zatrzymaj się z intencją, nie z lękiem.
– Zapytaj siebie: „Gdybym się nie bała, co bym zrobiła?”
– Dopuść odpowiedź. Bez ocen. Bez logiki.
– Zrób coś małego – co symbolicznie przywróci Ci poczucie sprawczości.
To może być taniec. E-mail. Cisza. Decyzja, że nie musisz już więcej czekać na „idealny moment”.
Może właśnie to uczucie utknięcia, które dziś wydaje się takie bolesne, jest najczystszym zaproszeniem do powrotu do siebie, czyli do tego, kim jesteś naprawdę – zanim świat powiedział Ci, kim masz być.
Jeśli jesteś w takim miejscu – nie musisz przez nie przechodzić sama. Wybierz wsparcie.
Na sesjach coachingowych i warsztatach tworzę przestrzeń, w której możesz zobaczyć siebie wyraźniej i z odwagą ruszyć dalej.
👉 Czujesz, że to moment, w którym potrzebujesz wsparcia – zapraszam Cię. Kliknij i zarejestruj się na DARMOWĄ SESJĘ