Jak Twoja uważność prowadzi Cię do sukcesu Jeśli jesteś osobą wysoce wrażliwą to na codzień możesz odczuwać mocniej otoczenie, m.in. emocje ludzi z którymi przebywasz. Tu ważne aby zachować wtedy wewnętrzny kompas i umieć wychwycić co jest Twoje, a co przyszło z zewnątrz. Jak to zrobić? Najprościej, gdy zamkniesz oczy, weźmiesz głęboki wdech i wydech […]
Jak Twoja uważność prowadzi Cię do sukcesu Read More »
Poznaj siebie Absolutnie wszystko na co patrzysz jest takie na ile pozwolisz sobie aby było i na ile wierzysz, że takie jest. A pozwalasz sobie i wierzysz w to, co jest zgodne z Twoimi podświadomymi przekonaniami. Pewnie niejednokrotnie spotkałeś się z sytuacją, podczas której Ty zarejestrowałeś daną sytuację w jeden sposób, a ktoś z Twojego
Jak radzić sobie ze stresem i strachem? W Życiu zawsze masz wybór i to Ty za każdym razem decydujesz: na co, komu, i na ile pozwalasz. Niepewne czasy i polityka dają się nam wszystkim we znaki. Niezależnie czy umiesz panować nad emocjami, czy reagujesz na nie instynktownie, poziom kolektywnego niepokoju przez ostatnie lata drastycznie wzrasta.
Jak radzić sobie ze stresem i strachem? Read More »
Życie to proces odkrywania Siebie W Życiu zawsze masz wybór i to Ty za każdym razem decydujesz: na co, komu, i na ile pozwalasz. Możesz przyjąć czyjąś krytykę jako opinię ostateczną na swój temat, zgodzić się z nią i żyć według czyjejś wizji – wtedy zazwyczaj rodzą się u Ciebie kompleksy, niedowartościowanie, poczucie winy, strach.
Życie to proces odkrywania Siebie Read More »
Medytacja w biznesie Jak medytacja może wpłynąć na rozwój Twojej firmy? Prowadzisz działalność gospodarczą? A może zastanawiasz się nad jej założeniem, a jednak milion niewspierających myśli w Twojej głowie podpowiada, że to nie dla Ciebie; że przecież nie tak łatwo dotrzeć do potencjalnych Klientów, albo że nie poradzisz sobie z tymi wszystkimi kosztami, które trzeba
Medytacja w biznesie. Read More »
Do czego prowadzi autoanaliza? Zawsze przychodzi taki moment, kiedy następuje punkt zwrotny w życiu. Czasami może to być realna sytuacja życiowa, która zmusza nas do zmiany sposobu postrzegania świata, a czasami mamy po prostu przebłysk i zaczynamy rozumieć ten świat inaczej, lepiej, głębiej. Przyczyna w tym przypadku jest bez znaczenia, a najważniejszy jest skutek, który sprawia,
Do czego prowadzi autoanaliza? Read More »
Jaka jest różnica pomiędzy medytacją a hipnozą Ostatnio, kiedy zaczęłam zastanawiać się nad tym, w jaki sposób ludzie postrzegają świat, dotarło do mnie, że większość z nas niestety na codzień żyje jedynie korzystając z zasobów własnego umysłu, całkowicie wykluczając poza swoje zmysły własną intuicję. I z jednej strony to nie powinno wcale dziwić, skoro wszędzie
Jaka jest różnica pomiędzy medytacją a hipnozą? Read More »
