Spełnianie oczekiwań innych, oraz brak świadomości na temat swoich wartości i mocnych stron zawsze prowadzi …
Życie to proces odkrywania Siebie
W Życiu zawsze masz wybór i to Ty za każdym razem decydujesz: na co, komu, i na ile pozwalasz.
Możesz przyjąć czyjąś krytykę jako opinię ostateczną na swój temat, zgodzić się z nią i żyć według czyjejś wizji – wtedy zazwyczaj rodzą się u Ciebie kompleksy, niedowartościowanie, poczucie winy, strach. Utożsamiasz się z tym co ktoś powiedział, zgadzasz się na to, ubierasz na siebie te dźwięki i żyjesz zgodnie z ich treścią.
Jednak zawsze masz wybór, więc możesz usłyszeć taką ocenę, popatrzeć na nią sercem i podziękować, że ktoś zwrócił na Ciebie uwagę. Zapewne sam tej uwagi potrzebuje, a twierdzenie, osąd, przekonanie jakie kierunkuje do Ciebie dotyczy w większości przypadków samego autora.
Kiedy masz świadomość, że wszystko co otacza Cię wokół jest po to, abyś mogła uczyć się i wzrastać, a ludzie, którzy Cię otaczają żyją w swoich światach i mają prawo odczuwać rzeczywistość inaczej niż Ty; kiedy dasz sobie zgodę na takie funkcjonowanie w tym świecie to niespodziewanie rozumiesz, że Twoje doświadczenia niezależnie od nacechowania zawsze mają na celu Twój rozwój. A kiedy płyniesz zgodnie z planem, to lekcje stają się coraz łagodniejsze, a Ty odczuwasz miłość do siebie i świata.
To jest to proces, a życie jest jego elementem. Nie musisz się spieszyć, spinać, konkurować. Jesteś aby się rozwijać, obserwować i wyciągać wnioski.
Wyrób w sobie nawyk, że kiedy słyszysz:
- pochwałę,
- komplement,
- krytykę,
- lub osąd
dziękujesz za to, ze świadomością, że nie dotyczy to Ciebie.
Ty jesteś bowiem kompletna i wartościowa niezależnie od opinii z zewnątrz. Rozwijasz się we własnym tempie, z własnymi doświadczeniami, posiadając własne emocje i historię i wrażliwość. Jesteś człowiekiem, a to znaczy, że posiadasz zarówno i jasną wspaniałą stronę, jak również cień, który zawiera wszystkie traumy, a także wewnętrznego krytyka i lęki.
Pytania jakie dziś powinnaś sobie zadać:
- czy jestem w miejscu, które jest dla mnie?
- czy kocham albo choć lubię to co robię?
- czy ludzie wokół mnie są wspierający czy muszę się z nimi zmagać?
- czy po obudzeniu czuje lekkość w sercu, czy raczej podejmuje kolejny dzień jako coś męczącego i dołującego?
- czy wiem co lubię robić?
- czy wiem za czym tęsknię?
A kiedy już na nie odpowiesz i wyrysuje Ci się klarowny obraz, w prosty sposób będziesz mogła ułożyć plan na nowo i wejść na właściwą drogę. Przecież nigdy nie jest za późno aby stanąć do działania jakie sobie wyznaczysz, bo po to masz to życie aby go doświadczać i się uczyć. Każda chwila jest ważna, każdy dzień jest ważny, każda decyzja jest także ważna i Ty w tym wszystkim jesteś równie ważna.
Nie trać więc czasu na bycie "w letargu", otwórz szeroko oczy, weź głęboki oddech i zacznij żyć tak jak powinnaś, tak jak podpowiada Ci Twój wewnętrzny głos i tak jak pokazują Ci wszystkie znaki w koło.
Praca nad sobą, nad własnym wnętrzem, to nie masaż relaksacyjny, tylko droga w japonkach na Giewont. Jest wymagająca, ale też super ekscytująco, bo pozwala Ci odnaleźć siebie w gąszczu szumu Ego. Nikt Ci nie odbierze tego poznania. To jest Twoja wartość jaką wnosisz do tego świata, pokazując innym za Tobą jak można mimo trudności i wymagających szlaków przejść przez te doświadczenia osiągając coraz większy spokój.
Przeczytaj również
Znaczna część ludzi charakteryzuje się nadmiernym dążeniem do ideału, doskonałości i nieustannym poprawianiem swoich wyników? …
Stawianie granic sobie i innym Czujesz dyskomfort w relacjach z innymi: w pracy, w domu, …
Buduj swoje nawyki świadomie Pamiętasz o swoich postanowieniach noworocznych? Tak tych spisanych, wymyślonych, pomyślanych w …
Jak przekonania i nawyki wpływają na Twoje życie Od dziecka mając ogromny zapał do działania …
Jak Twoja uważność prowadzi Cię do sukcesu Jeśli jesteś osobą wysoce wrażliwą to na codzień …
Poznaj siebie Absolutnie wszystko na co patrzysz jest takie na ile pozwolisz sobie aby było …
Jak radzić sobie ze stresem i strachem? W Życiu zawsze masz wybór i to Ty …
Życie to proces odkrywania Siebie W Życiu zawsze masz wybór i to Ty za każdym …
Medytacja w biznesie Jak medytacja może wpłynąć na rozwój Twojej firmy? Prowadzisz działalność gospodarczą? A …
Do czego prowadzi autoanaliza? Zawsze przychodzi taki moment, kiedy następuje punkt zwrotny w życiu. Czasami …
Czy hipnoza może pomóc w utracie wagi? O tym czym jest hipnoza i jak wpływa …
Sprawdź jakim typem osobowości jesteś Jeśli jesteś na drodze samopoznania pewnie nie raz już trafiałeś …
Jak wypełnić pustkę w życiu i zrealizować swój potencjał Na początku chciałabym zaznaczyć, że każdy …
Jaka jest różnica pomiędzy medytacją a hipnozą Ostatnio, kiedy zaczęłam zastanawiać się nad tym, w …
Każdy kolejny progres w Twoim rozwoju poprzedzony jest regresem Kiedy pracujesz nad sobą, nad swoją …
Empata – kim jest i jak go rozpoznać? Ziemia – tu żyjemy, pracujemy, kochamy i …
Elastyczność… Temat rzeka Kiedy oczekiwania zderzają się z prozą życia, wtedy jedyne co pozostaje to …
Praktyka wdzięczności Lubimy być doceniani przez inne osoby, bo wtedy czujemy się ważni, kochani, wyjątkowi. …
W czasach kiedy doba jest znacznie za krótka na realizowanie siebie, a także swoich życiowych obowiązków...
Co robić kiedy „masz zły dzień”? Czasami gdy się budzisz wiesz, że dany dzień będzie …
Kluczem poznania Siebie są właściwe Pytania Dlaczego dzisiaj mam taki nastrój? Czy lubię siebie? Czemu …
Systematyczność jest kluczem do sukcesu – jak się jej nauczyć? Masz problem z nawykowym wykonywaniem …
Jak transformować swoją strefę komfortu, aby wspierała Cię przy realizacji wyznaczonych celów? Strefa komfortu, inaczej …
Jak zarządzać własnym czasem, aby osiągnąć sukces? Zastanawiałaś się kiedykolwiek nad tym czemu jedni w …
Dlaczego warto inwestować w siebie? W życiu jest tak, że większość czasu skupiamy się na …
Jak odkryć w sobie talenty? Nie wszyscy mają to szczęście, że od dzieciństwa wiedzą w …
Świat się zmienia, więc i Ty bądź zmianą Uwielbiam ten cytat Mahatma Gandhi: „Bądź zmianą, …
5 sposobów na realną zmianę w życiu Jak zmienić swoje życie, wyjść z tzw. strefy …
Czemu tylko nieliczni osiągają sukces? Zapewne kiedy przeglądasz liczne strony internetowe lub scrollujesz social media …
Dlaczego, kiedy wybaczasz innym uwalniasz samą siebie Ostatnio podczas rozmów z różnymi osobami dotarło do …
Masz w sobie już wszystko aby osiągnąć upragniony cel Wiesz dlaczego nawet jak sobie stawiasz …
Jak poczuć wolność w sercu? Najważniejsze co mi przychodzi do głowy jak zadaje sobie takie …
Mentalna zgoda to klucz do własnego życia Kiedy spełniasz życzenia, oczekiwania innych ludzi, wtedy tak …
Radość to specyficzny stan umysłu, w którym nie zastanawiając się nad problemami życia po prostu cieszymy się chwilą...